Открыть меню
Записаться на занятие
Пробное занятие - это уникальный шанс познакомится с резиденцией и преподавателем до покупки абонемента, воспользуйтесь им!
Зумба
Эффективная тренировка всего организма под зажигательную музыку
Веселись и тренируйся!
Первое ознакомительное занятие всего за 800 0 руб.
Записаться на занятие
Оставьте заявку и мы свяжемся с вами
Zumba — это фитнес-программа, сочетающая в себе элементы хип-хопа, сальсы, самбы, меренге, мамбо, фламенко и танца живота.

Это веселая, зажигательная, энергичная тренировка, которая помогает обрести великолепную физическую форму. Такой супер-микс даст вам хорошую физическую форму, поможет стать более уверенной и позитивной, и это точно великолепное лекарство от стресса.

Тренировки Zumba подразумевают собой фитнес-вечеринку, где зажигательные латиноамериканские ритмы сочетаются с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела.

В программу обязательного обучения входят:
• силовые упражнения;
• растяжка;
• базовые движения и техники;
• изучение танцевальных связок;

Освоив это направление, вы научитесь чувствовать своё тело, ощутите свободу движений, и определенно получите положительные эмоции и мощный заряд энергии.

Фотолента
Что вас ждет на наших занятиях?!
Проработка всех мышечных групп, формирование красивой подтянутой фигуры
Уменьшение лишнего веса за счет сжигания жировых отложений во время интенсивных нагрузок
Проработка сердечных мышц, тренировка выносливости
Улучшение физического и эмоционального самочувствия
Индивидуальный подход к каждому
Новые интересные знакомства и впечатления!
Юность
Москва, ул. Зорге, 30а

м. Сокол, м. Октябрьское поле, МЦК "Зорге"
Покровское
Волоколамское ш. 56, корп.1
м. Щукинская
Мы располагаемся в следующих Резиденциях:
Открыть карту резиденций
Время новых возможностей вместе
с Резиденцией Танца!
Наши педагоги – профессионалы и призёры российских и международных соревнований ждут Вас!
Выберите нужную резиденцию:
Резиденция Покровское
Резиденция Юность
Екатерина Ефремова
Преподаватель по направлениям Фитнес + Хореография (зумба, боди балет и стретчинг). Педагог-хореограф с 11 летним опытом работы по направлениям классический танец, боди-балет, фламенко-фьюжн, зумба. Групповой и персональный тренинг, постановочная работа в различных танцевальных направлениях. Чемпионка России и мира в направлении фламенко-фьюжн 2009-2010гг. город Москва
Александра Башук
фитнес-инструктор и преподаватель Zumba. Занимается танцами с 3х лет. Профессионально занимается Zumba с 2011 года
Стоимость занятий и расписание
Акция: Пробуй бесплатно
Пробное занятие
Бесплатно**
Абонемент
Групповые занятия 2 раза в неделю
от 2700 руб*
Разовое занятие
Для тех кто еще определяется
3000 руб
*при продлении абонемента
800 руб
800 руб
**Следите за акциями
Открыть расписание занятий
Открыть подробные цены
Выберите нужную резиденцию:
Резиденция Покровское
Резиденция Юность
Для прокрутки используйте свайп вправо
Для прокрутки используйте свайп вправо
* Безлимитный абонемент на 3 направления + самостоятельная практика
Отзывы
Сделайте 3 шага, чтобы начать ТАНЦЕВАТЬ!
Выберите ближайшую "Резиденцию танца" к дому или месту работы.
Запишись на пробное занятие, заполнив ниже форму.
Приходите в назначенное время на пробное занятие!
1
2
3
Оставьте вашу заявку или задайте вопрос в форме ниже!